Συσκευές & Αξεσουάρ
Tartare di zucchine con fragole e pomodori
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
Salsa di fragole
-
250 g di fragole pulite e a metà
-
½ limone, preferibilmente biologico il succo spremuto fresco
-
1 pizzico di sale
Tartare di zucchine
-
550 g di zucchine a fette (spessore 1-2 cm)
-
5 - 10 foglie di basilico fresco lavate ed asciugate
-
5 - 10 foglie di menta fresca lavate ed asciugate
-
30 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
100 g di pomodori datterino
-
1 cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
2 - 3 fragole a tocchetti
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
2.8 g
Θερμίδες
552 kJ /
132 kcal
Λιπαρά
10.5 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Υδατάνθρακες
6.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Il sole nel piatto
5 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGirelle di pizza al prosciutto
2ωρ. 30 λεπτ.
Puntarelle alla romana
15 λεπτ.
Contorno di carote in agrodolce
1ωρ.
Polenta di grano saraceno
1ωρ.
Patate duchessa
1ωρ.
Cous cous di cavolfiore
20 λεπτ.
Rose di pane ai sapori mediterranei (senza glutine)
1ωρ. 45 λεπτ.
Riso Kashmiri
30 λεπτ.
Spinaci, cipolle e patate in agrodolce
40 λεπτ.
Insalata tiepida di cavoletti, zucca e mandorle
1ωρ.
Kartoffelsalat
50 λεπτ.
Salsa di cipolle e mele
30 λεπτ.