Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Flan z kozího sýru a pórek
- máslo, na vymazání
- 130 gramů mléka
- 140 gramů čerstvého kozího sýru
- 40 gramů hladké mouky, plus extra na vysypání
- ½ čajové lžičky soli, jemné
- 2 vejce, zvlášť žloutky a bílky
- 500 gramů vody
- 300 gramů pórku, pouze bílé části, na kousky (5 mm)
- 50 gramů červené papriky, na kostičky (1 cm)
Jogurtová omáčka
- 60 gramů čerstvého kozího sýru
- 125 gramů bílého jogurtu
- 6 stonků pažitky, čerstvé, nasekané
- 2 - 3 špetky soli, jemné
- 2 špetky pepře černého, mletého, dle chuti
- Διατροφή
- ανά 1 porce
- Θερμίδες
- 1089 kJ / 260 kcal
- Πρωτεΐνη
- 13 g
- Υδατάνθρακες
- 18 g
- Λιπαρά
- 14 g
- Φυτικές ίνες
- 2.5 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνTěstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou
10min
Brokolicový salát
10min
Brambory se zelenými fazolkami a petrželovým pestem
35min
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20min
Bramborové muffiny s parmazánem
1 Std. 10 Min
Salát z quinoy s kuřetem a avokádem
1h 15min
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1h
Salát z bílého zelí, mrkve a jablka
5min
Salát Boleslaw
10min
Čočková sekaná
6 Std. 20 Min
Salát z červené řepy s jablky a ořechy
10min
Zelný salát s bylinkami
10min