Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 40 g olive oil
- 2 Tbsp lemon juice
- ½ tsp salt
- 24 large raw prawns, peeled and deveined
- 80 g onions, quartered
- 2 garlic cloves
- 500 g cucumbers, unpeeled, cut in pieces
- 1 lemon, cut in round slices, then quartered
- 500 g water
-
1
heaped tsp vegetable stock paste, homemade
ή 1 vegetable stock cube (for 0.5 l) - ¼ tsp ground black pepper
- 200 g milk
- 40 g plain flour
- 2 Tbsp fresh dill, chopped (προαιρετικό πεδίο)
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 733 kJ / 175 kcal
- Πρωτεΐνη
- 12 g
- Υδατάνθρακες
- 10 g
- Λιπαρά
- 9 g
- Φυτικές ίνες
- 1.4 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBulgar and Red Lentil Soup
1u.
Mulligatawny Soup
35 Min
Chicken Noodle Soup
25 Min
Red Lentil Soup
40 Min
Tuscan Bean Soup
50 Min
Tomato, Lentil and Thyme Soup
40 Min
Spinach and Parmesan Soup
45min
Italian Bean Soup - Pasta e fagioli
40 Min
Onion Soup
1u.
Red Pepper and Tomato Soup (TM5)
30 Min
Butternut Squash and Coconut Soup
30 Min
Creamy Pepper Soup
20min