Συσκευές & Αξεσουάρ
Flanes de queso de cabra con puerros y salsa de yogur
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
Puerros al vapor y flanes de queso de cabra
-
mantequilla para engrasar
-
2 huevos
-
130 g de leche
-
140 g de queso de cabra fresco
-
40 g de harina de trigo (y algo más para espolvorear)
-
½ cucharadita de sal
-
500 g de agua
-
300 g de puerros (solo la parte blanca) en trozos (5 mm)
-
50 g de pimiento rojo en dados (1 cm)
Salsa de yogur
-
60 g de queso de cabra fresco
-
125 g de yogur natural
-
6 de cebollino fresco picados
-
2 - 3 pellizcos de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida (ajuste a su gusto)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
13 g
Θερμίδες
1089 kJ /
260 kcal
Λιπαρά
14 g
Φυτικές ίνες
2.5 g
Υδατάνθρακες
18 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Recetas del mundo
72 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMinirollitos de primavera con salsa agridulce
30 λεπτ.
Rollitos de primavera con gambas y salsa agridulce
1ωρ. 15 λεπτ.
Coca de sardinas
30 λεπτ.
Tostas de alcachofas con huevo mollet
20 λεπτ.
Gyozas de pollo con verduras
1ωρ.
Fritos de pollo, zanahoria y calabacín
35 λεπτ.
Patatas con mejillones
30 λεπτ.
Croquetas de mejillones
9ωρ. 10 λεπτ.
Ensalada de garbanzos y espinacas con cilantro y lima
15 λεπτ.
Menestra thai con salsa de ostras y arroz jazmín
45 λεπτ.
Gyozas con gambas
1ωρ. 45 λεπτ.
Tarta salada de remolacha, queso feta y rúcula
1ωρ. 20 λεπτ.