Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Pea and Ginger Soup, Lemon Salmon with Broccoli

Pea and Ginger Soup, Lemon Salmon with Broccoli
4.7 31 βαθμολογία
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • olive oil
    80 g
  • soy sauce
    50 g
  • brown sugar
    ½ tsp
  • lemon zest and juice
    1
  • fresh salmon fillets, skinless (150-180 g each)
    4
  • shallots halved
    100 g
  • garlic clove
    1
  • leeks white part only, cut in pieces
    100 g
  • fresh root ginger (προαιρετικό πεδίο) peeled, cut in round slices (2 mm)
    20 - 30 g
  • celery stalks cut in pieces
    100 g
  • frozen peas
    350 g
  • water
    450 g
  • salt
    2 tsp
  • broccoli florets
    400 g
  • ground black pepper
    2 pinches
  • double cream to taste
    50 - 100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 46 g
Θερμίδες 2782 kJ / 664 kcal
Λιπαρά 43 g
Φυτικές ίνες 9.4 g
Υδατάνθρακες 19 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Great Taste On Every Level 72 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Menu: Vegetable Soup with Semolina Dumplings, BBQ Pulled Chicken with Bao & Baked Buns

2.0(2)

1 Std. 15 Min

Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert

3.7(3)

45 Min

Menu: Cod with Clams and Stuffed Sweet Potatoes; Chocolate Pears

Keine Bewertungen

Menu: Pasta and Meatballs in Chorizo Sauce; Cinnamon Caramel Apples

3.3(3)

1 Std.

Menu: Rice with Peppers and Prawns; Fruit Salad Papillote with Ice Cream

5.0(1)

40 Min

Saffron Quinoa with Baked Chicken in Red Pepper and Tomato Sauce

4.8(12)

1 Std.

Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa

3.8(8)

30 Min

Salmon with Grapefruit Quinoa

3.0(6)

50 Min

Turkey Tonnato with Warm Potato Salad

Keine Bewertungen

Beef and Vegetables with Parmesan Yorkshire Puddings

3.5(2)

1 Std. 35 Min

Batch-Cooking: Warm Vegetable Salad; Tomato and Mushroom Spaghetti; Chicken with Rice and Pepper Sauce

5.0(2)

1 Std.

Menu: Spaghetti with Hazelnut Sauce and Ham Wraps with Vegetables

Keine Bewertungen

 Εμφάνιση όλων