Pea and Ginger Soup, Lemon Salmon with Broccoli

Pea and Ginger Soup, Lemon Salmon with Broccoli

4.7 31 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 portions

Υλικά

olive oil
80 g
soy sauce
50 g
brown sugar
½ tsp
lemon zest and juice
1
fresh salmon fillets, skinless (150-180 g each)
4
shallots halved
100 g
garlic clove
1
leeks white part only, cut in pieces
100 g
fresh root ginger (προαιρετικό πεδίο) peeled, cut in round slices (2 mm)
20 - 30 g
celery stalks cut in pieces
100 g
frozen peas
350 g
water
450 g
salt
2 tsp
broccoli florets
400 g
ground black pepper
2 pinches
double cream to taste
50 - 100 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 664 kcal / 2782 kJ

Πρωτεΐνη 46 g

Λιπαρά 43 g

Υδατάνθρακες 19 g

Φυτικές ίνες 9.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Great Taste On Every Level 72 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salmon with Grapefruit Quinoa

Salmon with Grapefruit Quinoa

50 λεπτ.

Batch-Cooking: Warm Vegetable Salad; Tomato and Mushroom Spaghetti; Chicken with Rice and Pepper Sauce

Batch-Cooking: Warm Vegetable Salad; Tomato and Mushroom Spaghetti; Chicken with Rice and Pepper Sauce

1ωρ.

Vietnamese-style Vegetable Stew with Rice

Vietnamese-style Vegetable Stew with Rice

40 λεπτ.

Vegetable Tartlets with Chickpea Flour Crust

Vegetable Tartlets with Chickpea Flour Crust

1ωρ. 5 λεπτ.

Veal Sweetbreads with Green Onions

Veal Sweetbreads with Green Onions

3ωρ.

Pea and Ginger Soup, Lemon Salmon with Broccoli and Potatoes

Pea and Ginger Soup, Lemon Salmon with Broccoli and Potatoes

45 λεπτ.

Minestrone, Pork Roll with Vegetables, Steamed Raspberry Puddings, Berry Muffins

Minestrone, Pork Roll with Vegetables, Steamed Raspberry Puddings, Berry Muffins

1ωρ. 40 λεπτ.

Miso Soup, Sake Seafood with Rice

Miso Soup, Sake Seafood with Rice

1ωρ. 5 λεπτ.

Thai-style Prawn Broth, Spiced Apples

Thai-style Prawn Broth, Spiced Apples

1ωρ. 15 λεπτ.

Bread and Tomato Soup, Rolled Spinach Omelette and Steamed Ratatouille Vegetables

Bread and Tomato Soup, Rolled Spinach Omelette and Steamed Ratatouille Vegetables

1ωρ. 5 λεπτ.

Butternut Squash Soup, Fish with Rice and Vegetables, Apple and Pear Crumble

Butternut Squash Soup, Fish with Rice and Vegetables, Apple and Pear Crumble

1ωρ.

Chicken Corn Chowder, Broccoli Terrines

Chicken Corn Chowder, Broccoli Terrines

1ωρ. 25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων