Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 g Arborio rice
- 950 g water
- 750 g coconut milk
- 1 tsp natural vanilla extract
- ¼ tsp ground cinnamon
- 1 pinch salt
- 100 g honey
- 2 eggs, beaten
- 1 mango, flesh only, cut into thin slices
- shredded coconut, toasted, for decorating
- fresh mint leaves, for decorating
- edible flowers, for decorating (optional)
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1527.3 kJ / 363.6 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5.1 g
- Υδατάνθρακες
- 36 g
- Λιπαρά
- 22.4 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 17.1 g
- Φυτικές ίνες
- 1.7 g
- Νάτριο
- 61.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Macadamia protein balls with coconut butter
40min
Raw snickers slice
55 min
Fruity dream (TM6)
10min
Best ever carrot cake
1h 35 min
Kaffir lime granita
40min
Rice pudding
50min
Cheesecakes in jars
4 Std.
Fruit ice cream
10min
Blackberry frozen yoghurt
12h 5min
Lolly cake
4h 5 min
Rhubarb crumble
45min
Raw lamington slice
1u.