Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Mangold-Curry mit Hähnchenbrust

Mangold-Curry mit Hähnchenbrust
4.6 342 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 Portionen
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • Zwiebeln halbiert
    150 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Öl
    20 g
  • grüne Currypaste (z.B. von Wan Kwai), nach Geschmack
    2 - 2 ½ TL
  • Mangold
    450 g
  • Kokosmilch
    400 g
  • Sojasauce
    30 g
  • Zucker
    1 TL
  • Basmati-Reis
    250 g
  • Hähnchenbrustfilet in Würfeln (4 cm)
    500 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 40 g
Θερμίδες 2597 kJ / 621 kcal
Λιπαρά 25 g
Φυτικές ίνες 5.3 g
Υδατάνθρακες 54 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

THERMOMIX® Magazin 8/2017 42 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cremiger Hähnchen-Spinat-Topf

4.7(12)

25 Min

XXL-Bacon-Zwiebel-Cheeseburger

4.3(628)

2 Std.

Hähnchen mit marinierten Zucchini

4.1(197)

1 Std. 15 Min

Hähnchenbrust auf Salbeignocchi

4.4(281)

1 Std. 30 Min

Hackbraten mit Salbei und Oliven

4.5(75)

1 Std. 20 Min

Klopse-Curry

4.5(27)

1 Std. 55 Min

Putenspieße mit Cashew-Sauce Saté

4.6(92)

2 Std.

Italienischer Hackbraten mit Basilikumcreme

4.0(47)

1 Std. 10 Min

Gefüllte Paprikaschoten mit Reis und Tomatensauce

4.3(6.7K)

1 Std.

Massaman Curry mit Rindfleisch

4.2(130)

40 Min

Krautfleisch

4.3(416)

1 Std. 40 Min

Huhn in Curry-Erdnuss-Sauce mit grünem Spargel und Zuckerschoten (Thailand)

3.9(463)

1 Std. 30 Min

 Εμφάνιση όλων