Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 lata de filetes de anchoa en aceite (aprox. 50 g)
- 1 tomate (aprox. 200 g)
- 1 chile jalapeño en conserva
- 1 cebolleta tierna pequeña
- 1 ramita de cilantro fresco
- 1 cucharadita de zumo de lima
- 1 aguacate
- ¼ de cucharadita de sal
- 8 rebanadas de pan de chapata tostadas
- Διατροφή
- ανά 1 unidad
- Θερμίδες
- 660 kJ / 158 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6.58 g
- Υδατάνθρακες
- 25.63 g
- Λιπαρά
- 3.23 g
- Φυτικές ίνες
- 2.44 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Croquetas de cocido madrileño
9 Std. 15 Min
Croquetas de pollo asado con curry
8h 45min
Migas con chorizo y uvas (HESTAN CUE)
40min
Nuggets de pollo
20min
Revuelto de setas para dos
10 Min
Pisto
45min
Tortilla de patatas (HESTAN CUE)
45min
Tortillitas de bacalao (Pataniscas)
50 Min
Croque monsieur
30 Min
Guisantes con jamón
30 Min
Ensalada campera
1 Std.
Xató
15min