Συσκευές & Αξεσουάρ
Aiguillettes de canard, curry et ananas
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
15 g d'huile d'olive
-
250 g d'ananas en morceaux, en conserve (poids net)
-
1 c. à soupe de curry en poudre
-
1 c. à soupe de fécule de maïs
-
70 g de concentré de tomate
-
15 g de sauce de soja
-
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
600 g d'aiguillettes de canard
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
34.5 g
Θερμίδες
1257 kJ /
300 kcal
Λιπαρά
11.8 g
Φυτικές ίνες
2 g
Υδατάνθρακες
14.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Autour de l'ananas
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPoulet tikka masala
2ωρ.
Brochettes de dinde yakitori, pois gourmands et riz
1ωρ.
Boulettes de viande et riz au chou-fleur, sauce curry
1ωρ. 5 λεπτ.
Boulettes de porc, courgettes et sauce au yaourt
40 λεπτ.
Poulet au citron et tagliatelle de courgette
30 λεπτ.
Boulettes de viande et pommes de terre au laurier
1ωρ. 45 λεπτ.
Sot-l'y-laisse aux quatre-épices
1ωρ.
Poulet mariné et choucroute au paprika
45 λεπτ.
Bowl de Poulet Shawarma
1ωρ.
Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate
1ωρ.
Burrito bibimbap
45 λεπτ.
Poitrine de porc, nouilles ramen et sauce barbecue
4ωρ. 25 λεπτ.