Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 270 g de polenta
- 1000 g de agua
- 1 cucharada de aceite
- 1 ½ cucharadita de sal
- Διατροφή
- ανά 1 porción
- Θερμίδες
- 1037 kJ / 247 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6 g
- Υδατάνθρακες
- 51 g
- Λιπαρά
- 2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Arroz Blanco
35min
Papas rostizadas TM6
1h 15min
Verduras al vapor
45min
Gohan
45min
Puré de camote
40min
Calabacitas con elote y cilantro
20min
Cocción de arroz de grano largo (400 g)
35min
Puré de papas
50min
Arroz al cilantro
35min
Arroz rojo
1 Std. 25 Min
Lentejas marinadas
35min
Tacos de lechuga Hunan
35min