Polenta

Name: Polenta
Prep time: 30 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 4 porciones
Ingredients: 1000 g de agua; 270 g de polenta; 1 cda de aceite; 1 ½ cdita de sal

5.0 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 porciones

Υλικά

1000 g de agua
270 g de polenta
1 cda de aceite
1 ½ cdita de sal

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 1037 kJ / 247 kcal

Λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 51 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

LOS SABORES DE ITALIA 57 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6

4.1(47)

55 λεπτ.

Lentejas marinadas

4.5(43)

35 λεπτ.

Ratatouille con queso panela

5.0(1)

30 λεπτ.

Espinacas con Garbanzos

Καμία βαθμολογία

Ensalada de betabel en espirales con queso feta y nueces

4.3(3)

15 λεπτ.

Ensalada de zanahorias y manzanas en espiral con queso feta y nueces

3.0(1)

15 λεπτ.

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

4.3(12)

40 λεπτ.

Coles de Bruselas al Pedro Ximénez

3.9(70)

30 λεπτ.

Pan mediterráneo sin gluten

1.7(3)

1ωρ. 15 λεπτ.

Ensalada de papas con verduras fermentadas

Καμία βαθμολογία

Costillas dulces marinadas en té negro con vegetales al vapor y arroz

4.1(7)

1ωρ. 40 λεπτ.

Dip de Ostiones ahumados

2.8(25)

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων