Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Massa
- 1000 g água
- 1 c. chá de sal
- 250 g massa tipo fusilli
Preparado de alheira
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 30 g azeite
- 100 g polpa de tomate
- 1 c. chá de orégãos
- 1 alheira s/ pele cortada em pedaços
- 250 g cogumelos brancos cortados em lâminas
Béchamel
- 300 g leite
- 20 g manteiga
- 30 g farinha
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 2594.1 kJ / 620 kcal
- Πρωτεΐνη
- 21.4 g
- Υδατάνθρακες
- 64.5 g
- Λιπαρά
- 31 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 11 g
- Φυτικές ίνες
- 4.1 g
- Νάτριο
- 1626.6 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνPenne com camarão e molho de acelga
50 min
Fusilli com frango no forno
35p
Risoto de espargos e açafrão
35p
Arroz de polvo
1h 15min
Arroz de cabidela
50 min
Arroz de pato
1 Std. 5 Min
Arroz de marisco
45p
Risoto de beterraba
30p
Risoto de bacalhau
50 min
Arroz vaporizado
35p
Linguine com delícias do mar e agrião
25min
Risoto de camarão, espargos e açafrão
45p