Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 80 g queijo parmesão
- 1500 g água
- 1 c. chá de sal
- 350 g massa tipo penne
- 30 g azeite, mais q.b. p/ envolver
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 100 g tomate seco, em azeite escorrido
- 1 malagueta (προαιρετικό πεδίο)
- 170 g espinafres
- 200 g natas
- 1 pitada de pimenta
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 3068.7 kJ / 733.4 kcal
- Πρωτεΐνη
- 24.9 g
- Υδατάνθρακες
- 86.9 g
- Λιπαρά
- 33.4 g
- Φυτικές ίνες
- 7.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Penne com camarão e molho de acelga
50 Min
Fusilli com frango no forno
35 min
Risoto de espargos e açafrão
35 min
Arroz de polvo
1h 15min
Arroz de cabidela
50 Min
Arroz de pato
1h 5min
Arroz de marisco
45 min
Risoto de beterraba
30 min
Risoto de bacalhau
50 Min
Arroz vaporizado
35 min
Linguine com delícias do mar e agrião
25 Min
Risoto de camarão, espargos e açafrão
45 min