Συσκευές & Αξεσουάρ
Spargel-Blumenkohl-Nudeln
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Parmesan in Stücken40 g
-
Petersilie abgezupft20 g
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Butter30 g
-
Mehl15 g
-
Weißwein50 g
-
Gemüsebrühe, flüssig175 g
-
Sahne200 g
-
Blumenkohl in Röschen250 g
-
grüner Spargel in Stücken (3 cm)250 g
-
Zitrone Bio, 1 EL Schale fein abgerieben, 1-2 EL Saft ausgepresst1
-
gekochter Schinken gewürfelt (1 cm)100 g
-
Salz und etwas mehr für die Nudeln½ TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Wasser zum Kochen der Nudeln
-
Spaghettini350 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
24 g
Θερμίδες
2714 kJ /
648 kcal
Λιπαρά
27 g
Υδατάνθρακες
70 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
ESSEN & TRINKEN 2/2017
50 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFisch-Pasta
40 λεπτ.
Schwarzwurzel-Auflauf
1ωρ. 25 λεπτ.
Oliven-Fleischbällchen mit Spaghetti
40 λεπτ.
Pastitio
1ωρ. 30 λεπτ.
Pasta mit Garnelen-Pfeffer-Sauce
30 λεπτ.
Oliven-Fleischbällchen mit Spaghetti
40 λεπτ.
Spaghetti mit Sardellen und Knoblauchbrösel
40 λεπτ.
Spaghetti Grundrezept
20 λεπτ.
Spaghetti Carbonara
35 λεπτ.
Cremiger vegetarischer Reis
40 λεπτ.
Tortellini-Spinat-Auflauf
1ωρ.
Reis mit Lachs und Pilzen
1ωρ. 5 λεπτ.