Burger vegan deidratato

Burger vegan deidratato

4.8 13 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20ωρ. 10 λεπτ.

8 pezzi

Υλικά

90 g di semi di lino
140 g di mandorle pelate ammollate per 10 ore in acqua e sgocciolate
150 g di pomodori in quarti
55 g di pomodori secchi sott'olio sgocciolati
125 g di carote a pezzi
40 g di datteri denocciolati
65 g di olio di oliva + q.b.
1 cucchiaino di sale alle erbe

1 cucchiaino di sale
1 cucchiaio di cumino in polvere
4 foglie di lattuga romana

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pezzo

Πρωτεΐνη 8.3 g

Θερμίδες 1224 kJ / 293 kcal

Λιπαρά 24.5 g

Υδατάνθρακες 9.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Raw food 9 Συνταγές
Ιταλία

Veganuary 93 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)

25 Min

Polpettone con purè di zucca (vegan)

1 Std. 30 Min

Panini di verdure

1 Std.

Polpette di cavolo viola

1 Std. 30 Min

Cotolette di sedano rapa con crema di patate (senza lattosio)

35 Min

Lasagne con ragù di soia (vegan e senza glutine)

2 Std.

Lasagnette di zucca e cavolo riccio

40 Min

Patate dolci e chili di fagioli neri

40 Min

Burger di fagioli e pomodori secchi

35 Min

Burger vegetale alla barbabietola

3 Std. 25 Min

Crostata salata alla bieta rossa (senza lattosio)

1 Std.

Vichyssoise con pasta

35 Min

Εμφάνιση όλων