Burger vegan deidratato

Burger vegan deidratato

4.8 13 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20ωρ. 10 λεπτ.

8 pezzi

Υλικά

90 g di semi di lino
140 g di mandorle pelate ammollate per 10 ore in acqua e sgocciolate
150 g di pomodori in quarti
55 g di pomodori secchi sott'olio sgocciolati
125 g di carote a pezzi
40 g di datteri denocciolati
65 g di olio di oliva + q.b.
1 cucchiaino di sale alle erbe

1 cucchiaino di sale
1 cucchiaio di cumino in polvere
4 foglie di lattuga romana

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pezzo

Πρωτεΐνη 8.3 g

Θερμίδες 1224 kJ / 293 kcal

Λιπαρά 24.5 g

Υδατάνθρακες 9.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Raw food 9 Συνταγές
Ιταλία

Veganuary 93 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Melanzane ripiene

1ωρ. 30 λεπτ.

Cotolette di sedano rapa con salsa yogurt alle erbe

1ωρ.

Vegetable Sticks

1ωρ. 10 λεπτ.

Zuppa di noodles vegetariana alla vietnamita

1ωρ. 20 λεπτ.

Champignon ripieni al forno

1ωρ.

Uova occhio di bue con contorno di verdure

30 λεπτ.

Frittata nel panino

30 λεπτ.

Burger di azuki verdi e pinoli al profumo di basilico

20 λεπτ.

Frittelle di cavolfiore in pastella di grano saraceno (senza glutine)

1ωρ.

Burger vegetale con salsa allo yogurt

1ωρ. 10 λεπτ.

Curry di patate, spinaci e piselli con pane chapati

1ωρ. 25 λεπτ.

Zuppa speziata di lenticchie e latte di cocco

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων