Soffici barrette di muesli

Soffici barrette di muesli

4.8 25 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

21 pezzi

Υλικά

80 g di nocciole sgusciate
100 g di frutta secca mista
70 g di olio di cocco
100 g di sciroppo di agave
100 g di miele
1 cucchiaino di scorza di limone grattugiata
250 g di fiocchi di avena
3 cucchiai di mandorle a lamelle
3 cucchiai di semi di girasole

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pezzo

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 649 kJ / 155 kcal

Λιπαρά 8 g

Φυτικές ίνες 1.6 g

Υδατάνθρακες 19 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Compagni di scuola 5 Συνταγές
Ιταλία

Rientro a scuola 45 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Barrette di cioccolato e riso soffiato (senza glutine)

1ωρ. 15 λεπτ.

Barrette ai cereali e frutta secca

2ωρ. 30 λεπτ.

Rolls al burro glassati con burro di arachidi e frutti di bosco

1ωρ. 50 λεπτ.

Granola di frutta secca e miele

40 λεπτ.

Polpette con patate al forno piccanti

1ωρ.

Crackers integrali

3ωρ.

Wrap di hummus di piselli, pomodorini e Feta

10 λεπτ.

Baguette ripiene di salmone e coleslaw

15 λεπτ.

Barrette di sesamo, miele e agrumi

30 λεπτ.

Falafel con salsa allo yogurt di soia

55 λεπτ.

Piccole pasqualine

2ωρ.

Cuori di sfoglia con crema pasticciera e lamponi

3ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων