Palline energetiche di miglio

Palline energetiche di miglio

4.8 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

30 pezzi

Υλικά

120 g di chicchi di miglio
230 g di acqua
60 g di mirtilli rossi disidratati
½ cucchiaino di cardamomo in polvere
¼ cucchiaino di vaniglia in polvere
¼ cucchiaino di cannella in polvere
1 cucchiaino di scorza di limone grattugiata
125 g di nocciole sgusciate
2 - 3 cucchiai di sciroppo d'acero
125 g di mandorle
50 g di cioccolato fondente a pezzi
4 - 5 cucchiai di cocco disidratato grattugiato

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pezzo

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 378 kJ / 90 kcal

Λιπαρά 6 g

Φυτικές ίνες 2 g

Υδατάνθρακες 7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Compagni di scuola 5 Συνταγές
Ιταλία

Rientro a scuola 45 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Panzerottini con mozzarella filante e carne

3ωρ. 20 λεπτ.

Cestini di brisèe con caponata di zucchine e melanzane

40 λεπτ.

Girelle di sfoglia con spinaci e Feta

1ωρ. 10 λεπτ.

Porridge con frutta fresca

15 λεπτ.

Girelle di pizza salame e pesto

2ωρ. 45 λεπτ.

Ravioli cinesi di carne

1ωρ. 35 λεπτ.

Taralli all'olio extravergine di oliva

55 λεπτ.

Frittelle di fiori di zucca

2ωρ. 30 λεπτ.

Barrette di cioccolato e riso soffiato (senza glutine)

1ωρ. 15 λεπτ.

Mele essiccate con salsa al cioccolato

6ωρ.

Gnocco fritto

1ωρ. 5 λεπτ.

Quesadillas di pollo chipotle con guacamole e pico de gallo

1ωρ.

Εμφάνιση όλων