Croccante di frutta secca e banane

Croccante di frutta secca e banane

3.8 14 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 porzioni

Υλικά

100 g di mandorle
100 g di anacardi
100 g di gherigli di noci
100 g di nocciole
30 g di succo di limone
20 g di miele
1 banana a pezzi
1 pizzico di sale
30 g di cocco disidratato grattugiato
20 g di semi di sesamo
50 g di banana in chips

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 40 grammi

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 881 kJ / 210 kcal

Λιπαρά 18 g

Φυτικές ίνες 3 g

Υδατάνθρακες 9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Compagni di scuola 5 Συνταγές
Ιταλία

Di stagione 12 Συνταγές
Ιταλία

Rientro a scuola 45 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Paninetti soffici allo yogurt

1ωρ. 50 λεπτ.

Lingue croccanti ai cereali

3ωρ.

Crackers di riso

3ωρ. 10 λεπτ.

Barrette di cioccolato e riso soffiato (senza glutine)

1ωρ. 15 λεπτ.

Frittelle di riso

1ωρ.

Nuggets di sogliola

40 λεπτ.

Cuculli genovesi ai ceci

1ωρ. 30 λεπτ.

Treccine al finocchio

3ωρ.

Ravioli 'Shao mai'

2ωρ.

Polpettine di patate e tacchino

1ωρ. 30 λεπτ.

Nuggets di pollo con panatura ai popcorn

45 λεπτ.

Anelli di cipolla fritti

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων