Croccante di frutta secca e banane

Croccante di frutta secca e banane

3.8 14 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 porzioni

Υλικά

100 g di mandorle
100 g di anacardi
100 g di gherigli di noci
100 g di nocciole
30 g di succo di limone
20 g di miele
1 banana a pezzi
1 pizzico di sale
30 g di cocco disidratato grattugiato
20 g di semi di sesamo
50 g di banana in chips

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 40 grammi

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 881 kJ / 210 kcal

Λιπαρά 18 g

Φυτικές ίνες 3 g

Υδατάνθρακες 9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Compagni di scuola 5 Συνταγές
Ιταλία

Di stagione 12 Συνταγές
Ιταλία

Rientro a scuola 45 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crackers di Parmigiano Reggiano e paprica

20 λεπτ.

Palline energetiche di miglio

50 λεπτ.

Biscotti all'avena con gocce di cioccolato (senza glutine)

1ωρ.

Rotolini con burro di arachidi e mele insaporite

25 λεπτ.

Crackers all'olio extravergine di oliva

3ωρ.

Crostini multigusto (senza glutine)

1ωρ. 20 λεπτ.

Praline di datteri e frutta secca

20 λεπτ.

Frittelle dolci allo yogurt

30 λεπτ.

Frittata di zucchine e pastinaca (6-9 mesi)

45 λεπτ.

Torta salata pasquale

2ωρ.

Polpettine di pollo e granella di nocciole

30 λεπτ.

Lingue croccanti ai cereali

3ωρ.

Εμφάνιση όλων