Croccante di frutta secca e banane

Croccante di frutta secca e banane

3.8 14 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 porzioni

Υλικά

100 g di mandorle
100 g di anacardi
100 g di gherigli di noci
100 g di nocciole
30 g di succo di limone
20 g di miele
1 banana a pezzi
1 pizzico di sale
30 g di cocco disidratato grattugiato
20 g di semi di sesamo
50 g di banana in chips

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 40 grammi

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 881 kJ / 210 kcal

Λιπαρά 18 g

Φυτικές ίνες 3 g

Υδατάνθρακες 9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Compagni di scuola 5 Συνταγές
Ιταλία

Di stagione 12 Συνταγές
Ιταλία

Rientro a scuola 45 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gnocco fritto

1ωρ. 5 λεπτ.

Frittelle dolci allo yogurt

30 λεπτ.

Mini pan brioche con pulled pork

14ωρ.

Rolls al burro glassati con burro di arachidi e frutti di bosco

1ωρ. 50 λεπτ.

Lingue croccanti

45 λεπτ.

Panzerottini con mozzarella filante e carne

3ωρ. 20 λεπτ.

Taralli zenzero e curcuma

1ωρ.

Paninetti soffici allo yogurt

1ωρ. 50 λεπτ.

Crackers integrali con crema di avocado

3ωρ.

Crackers all'acqua

3ωρ.

Nachos gratinati

1ωρ.

Lingue croccanti ai cereali

3ωρ.

Εμφάνιση όλων