Pikanter Hirseauflauf mit Rahmkohl

Pikanter Hirseauflauf mit Rahmkohl

4.0 55 βαθμολογίες

Προετοιμασία 45 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 Portionen

Υλικά

Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken
70 g
Karotten in Stücken
200 g
Zwiebeln halbiert
200 g
Hirse
200 g
Wasser
1200 g
Salz
3 ¾ TL
Olivenöl
1 TL
Wirsingkohl
300 g
Grünkohl (siehe Variante)
200 g
Butter etwas mehr zum Einfetten
30 g
getrocknete Tomaten in Öl
100 g
Sauerrahm
150 g
Eier
3
Majoran, getrocknet
1 TL
Pfeffer, frisch gemahlen
4 Prisen
Kümmel, gemahlen
¼ TL
Schlagobers
125 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 25 g

Θερμίδες 2708 kJ / 647 kcal

Λιπαρά 39 g

Φυτικές ίνες 10 g

Υδατάνθρακες 48 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Wilder Herbst & bunter Winter 64 Συνταγές
Αυστρία

Wilder Herbst & Bunter Winter 65 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Miso-Gemüse-Spaghetti

50 min

Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa

1 h 10 min

Germknödel mit Wildkräutern und Paradeisragout

1 h 25 min

Graupeneintopf mit Parmesan-Crackern

1 h 10 min

Erdäpfel-Karfiol-Laibchen

1 h 25 min

Tomaten-Paprika-Reis mit Sommergemüse und Feta

45 min

Ratatouille Bowl und Süßkartoffel-Pommes

1 h

Avocado Hummus Bowl mit Granatapfel-Couscous

1 h

Blumenkohl-Sushi-Reis

35 min

Bunte Gemüsenudeln mit Pesto

45 min

Chili sin Carne

1 h

Germknödel mit Apfelfüllung und Zimtbutter

1 h 20 min

Εμφάνιση όλων