Flores de alcachofa

Flores de alcachofa

4.4 121 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ.

4 raciones

Υλικά

8 alcachofas frescas (aprox. 1200 g)
½ limón

3 - 4 ramitas de perejil fresco
200 g de aceite de oliva
1 ramita de tomillo fresco
1500 g de agua
2 pellizcos de sal en escamas

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 8.7 g

Θερμίδες 1033 kJ / 247 kcal

Λιπαρά 20.58 g

Φυτικές ίνες 28.2 g

Υδατάνθρακες 6.78 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Hortalizas 14 Συνταγές
Ισπανία

Otoño - Recetas de temporada 12 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Asadillo manchego

4hod. 15min.

Cardo con almendras

20min.

Ensalada de quinoa con remolacha y vinagreta de frambuesas

45min.

Pudin de bonito y piquillos

5hod. 10min.

Berenjenas a la crema

1hod.

Ensalada de quinoa y judías blancas con vinagreta de cúrcuma

30min.

Ensalada templada de quinoa con batatas asadas y granada

30min.

Ensalada en tarro al estilo griego

45min.

Croquetas de queso cabrales con salsa de membrillo

9hod. 30min.

Ensalada de canónigos con salmón

10min.

Patatitas con mayonesa de caviar y salmón ahumado

45min.

Ensalada de pera y beicon con aliño de mostaza

20min.

Εμφάνιση όλων