Συσκευές & Αξεσουάρ
Lapin sauce à l'ail nouveau et haricots verts
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
20 g d'huile d'olive
-
4 cuisses de lapin
-
5 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
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5 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
4 branches de thym frais
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700 g d'eau
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12 gousses d'ail non pelées
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500 g de haricots verts frais
-
200 g de petites pommes de terre nouvelles coupées en deux
-
50 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
-
2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
37.5 g
Θερμίδες
1918 kJ /
459 kcal
Λιπαρά
24.3 g
Φυτικές ίνες
6.3 g
Υδατάνθρακες
19.8 g
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