Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
香蒜鱈魚、百菇時蔬豆腐&蔭瓜香菇雞湯
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
2 人份
Υλικά
香蒜鱈魚
-
鱈魚排 (約1片)300 克
-
鹽¼ 茶匙
-
米酒½ 茶匙
-
蒜頭20 克
-
新鮮紅辣椒 (προαιρετικό πεδίο) 切段5 克
-
油10 克
-
白胡椒粉 (προαιρετικό πεδίο)¼ 茶匙
-
蔥 切段(約1公分)10 克
百菇時蔬豆腐
-
雞蛋豆腐 (約1塊)，短邊橫切一刀、切塊狀(寬約0.5公分)300 克
-
鴻喜菇 去根部，切段30 克
-
雪白菇 去根部，切段30 克
-
香油1 茶匙
-
日式醬油1 大匙
蔭瓜香菇雞湯
-
油20 克
-
薑 切片20 克
-
去骨雞腿排 切塊(約5公分)500 克
-
乾香菇 泡發、切塊10 克
-
米酒50 克
-
蔭瓜 (另備汁液30克)80 克
-
水950 克
-
¼ 茶匙 鹽, ，依個人口味調整醬油 (προαιρετικό πεδίο) 依個人口味調整¼ 茶匙
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Πρωτεΐνη
80 g
Θερμίδες
4637 kJ /
1108 kcal
Λιπαρά
74 g
Φυτικές ίνες
4 g
Υδατάνθρακες
23 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
一鍋多菜
10 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν
小家庭需求
11 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν
小美入門
15 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν
美善品美味秘密
157 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν
