Fingers de mozzarella light con salsa de yogur

Fingers de mozzarella light con salsa de yogur

3.8 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

Fingers de mozzarella

500 g de mozzarella light de barra (en bastones de aprox. 1,5 x 8 cm)
20 g de tomates secos
1 cucharada de orégano seco
1 pellizco de pimienta de Cayena molida
50 g de maicena
60 g de pan rallado panko
1 huevo batido
aceite (προαιρετικό πεδίο) en spray

Salsa de yogur

200 g de yogur griego
½ cucharadita de ajo en polvo
½ cucharadita de perejil seco
20 g zumo de limón
1 pellizco de pimienta molida
2 pellizcos de sal
8 ramitas cebollino fresco picado

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 18.9 g

Θερμίδες 1106 kJ / 265 kcal

Λιπαρά 13.86 g

Φυτικές ίνες 0.57 g

Υδατάνθρακες 16.07 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Fast food 10 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Dip de queso de cabra con pera y nueces

10 λεπτ.

Rosquillas de pan con tomate y orégano

1ωρ.

Albóndigas de carne con calabacín y zanahoria

20 λεπτ.

Mini coca con ratatouille

25 λεπτ.

Trufas de dátiles y frutos secos

20 λεπτ.

Almendra caramelizada

10 λεπτ.

Panecillos de leche con relleno de atún y maíz

10 λεπτ.

Hummus de judías blancas con pimientos

30 λεπτ.

Scones de cúrcuma

30 λεπτ.

Patatas "de luxe"

30 λεπτ.

Castañas cocidas

2ωρ. 30 λεπτ.

Galletas de proteína

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων