Συσκευές & Αξεσουάρ
Caldereta de Sardinas
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
5 porciones
Υλικά
-
1000 g de sardinas frescas limpias
-
1000 g de agua
-
10 g de sal gruesa
Para la salsa
-
15 g de cilantro
-
15 g de aceite de oliva
-
50 g de cebolla
-
45 g de pimiento rojo asado y sin rabo
-
50 g de jitomate
-
1 dientes de ajo
-
1 cucharadita de sal gruesa
-
50 g de vino blanco
-
300 g de agua
Para las sardinas
-
15 g de aceite de oliva
-
250 g de cebolla en rebanadas de 1 cm
-
130 g de pimiento rojo asado, en juliana
-
3 dientes de ajo
-
280 g de jitomate en rebanadas de 1 cm
-
470 g de papas en rebanadas de 1 cm
-
3 hojas de laurel, secas
-
1 cucharadita de paprika
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 5 porciones
Πρωτεΐνη
36 g
Θερμίδες
1982 kJ /
472 kcal
Λιπαρά
24 g
Φυτικές ίνες
4 g
Υδατάνθρακες
27 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Cocina de Portugal
10 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPescado al horno con camarones, verduras y arroz basmati TM6
1ωρ.
Pescado a la veracruzana
30 λεπτ.
Lenguado al vapor con verduritas para dos
30 λεπτ.
Pescado en salsa criolla con leche de coco
35 λεπτ.
Sopa de mariscos
40 λεπτ.
Pescado empapelado con puré de calabaza
45 λεπτ.
Merluza con patatas y salsa de tomate para dos
35 λεπτ.
Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30 λεπτ.
Ceviche
30 λεπτ.
Chipirones rellenos
1ωρ. 10 λεπτ.
Salmón y arroz basmati en salsa cremosa de eneldo
40 λεπτ.
Bacalao Club Ranero
1ωρ.