Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Salada de polvo
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
água100 g
-
polvo descongelado1300 g
-
cebola roxa50 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços100 g
-
pimento verde cortado em pedaços100 g
-
coentros só as folhas10 g
-
sal½ c. chá de
-
colorau½ c. chá de
-
azeite mais q.b. p/ barrar120 g
-
vinagre70 g
-
Pão torrado fatiado fino
-
alho½ dente de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
696 mg
Πρωτεΐνη
32.8 g
Θερμίδες
1553.1 kJ /
371.2 kcal
Λιπαρά
22.1 g
Φυτικές ίνες
0.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.2 g
Υδατάνθρακες
7.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Natal fácil
7 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Risoto de champanhe com camarão e vieiras
45 λεπτ.
Sushi rápido com molho teriyaki
1ωρ. 25 λεπτ.
Salmão com quinoa e toranja
Καμία βαθμολογία
Estufado de porco e marisco
1ωρ. 10 λεπτ.
Pudim de bacalhau com molho de espinafres
1ωρ.
Empadão de bacalhau e batatas a murro
1ωρ. 10 λεπτ.
Polvo da consoada
1ωρ. 20 λεπτ.
Mexilhões à marinheiro
25 λεπτ.
Caldeirada de marisco
40 λεπτ.
Empadão de bacalhau e camarão
1ωρ. 30 λεπτ.
Moqueca de camarão
1ωρ.
Salmão no forno com tomate seco
30 λεπτ.