Συσκευές & Αξεσουάρ
Bacalhau espiritual
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 doses
Υλικά
Pão ralado
-
sobras de pão partido em pedaços50 g
Bacalhau
-
pão da véspera em pedaços100 g
-
leite100 g
-
azeite50 g
-
cebola200 g
-
dentes de alho2
-
cenoura cortada em pedaços300 g
-
bacalhau demolhado e desfiado bem espremido400 g
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
Molho béchamel
-
leite300 g
-
farinha60 g
-
manteiga30 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
-
natas200 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
19 g
Θερμίδες
1761 kJ /
421 kcal
Λιπαρά
26 g
Φυτικές ίνες
3 g
Υδατάνθρακες
29 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLulas com molho aurora
45min
Filetes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados
50min
Massada de peixe
1h
Lulas guisadas com feijão-manteiga
1h 20min
Pescada cozida com cebolada de cogumelos
40min
Tacos de camarão e manga
25min
Moqueca de salmão
2h 35min
Massa com conserva de sardinha e pão ralado
30min
Bacalhau à Brás
30min
Caldeirada de lulas
45min
Salada russa de massa com molho tártaro
1h 20min
Salmão com arroz de coentros
25min