Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 pão tipo alentejano (800 g aprox)
- 100 g queijo Emmental cortado em pedaços
- 100 g queijo mozarela cortado em pedaços
- 100 g queijo da Ilha cortado em pedaços
- 300 g óleo
- 1 ovo
- 20 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 10 g mostarda
-
1
pitada de pimenta
ή ½ malagueta - ½ c. chá de paprika
- ½ c. chá de sal
- 15 g cebolinho picado
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 1666.2 kJ / 398.2 kcal
- Πρωτεΐνη
- 10.1 g
- Υδατάνθρακες
- 16.7 g
- Λιπαρά
- 32.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 6.2 g
- Φυτικές ίνες
- 1.4 g
- Νάτριο
- 394.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Batido saudável
10min
Tarte com recheio de peru
1 Std. 30 Min
Batido detox
10min
Arroz colorido
40min
Wraps de frango com ananás
10min
Omelete no pão
40min
Piza vegetariana rápida
50min
Massa de piza com descarte de massa-mãe
4sa 10 dk
Goulash de chouriço com legumes, grão e massa
30min
Rosas salgadas de massa folhada sem glúten
1 Std.
Moussaka vegan
1 Std. 20 Min
Fritata a vapor com ervilhas e salmão fumado
45min