Creme de tomate e Filetes de pescada com batatinhas

Creme de tomate e Filetes de pescada com batatinhas

4.5 18 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 doses

Υλικά

batatinhas novas
600 g
ovos
2
filetes de pescada
600 g
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
folhas de tomilho-limão
1 c. chá de
azeite
30 g
cebola cortada em pedaços
400 g
tomate em pedaços
800 g
curgete cortada em pedaços
400 g
água
250 g
manteiga
150 g
alcaparras
50 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 1320.4 mg

Πρωτεΐνη 37.3 g

Θερμίδες 2942 kJ / 703.2 kcal

Λιπαρά 41.9 g

Φυτικές ίνες 8.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 21.2 g

Υδατάνθρακες 47.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

30.Trinta.30 90 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salada de omelete grega

35min

Massa de piza com descarte de massa-mãe

4u. 10min

Wraps de pepino e salmão fumado

45min

Caldo de grão com bacalhau e acelgas

45min

Endívias com fiambre e queijo

Geen beoordelingen

Caldo de legumes com gnocchi

30min

Wraps de moussaka

50min

Panquecas de legumes

20min

Salada com molho verde

10min

Endívias com presunto e gorgonzola

Geen beoordelingen

Esparguete preto com camarão

45min

"Arroz" de brócolos e camarão

35min

Εμφάνιση όλων