Risotto de potiron au lait de coco

Risotto de potiron au lait de coco

3.9 257 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 portions

Υλικά

30 g de parmesan
50 g d'oignon
30 g d'échalote
300 g de chair de potiron détaillée en cubes
150 g de riz spécial risotto
20 g d'huile d'olive
500 g d'eau
1 cube de bouillon de poule
20 g de lait de coco

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 6.8 g

Θερμίδες 1043 kJ / 248 kcal

Λιπαρά 8.5 g

Φυτικές ίνες 1.3 g

Υδατάνθρακες 36 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Autour du potiron 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lasagne chèvre et courgette

1h

Spaghetti carbonara

40min

Cannelloni à la ricotta

55min

Poulet à la grecque avec orzo et feta

2h

Lasagne aux légumes

1h 15min

Risotto exotique

30min

Conchiglioni aux épinards et ricotta

1h 10min

Nouilles chinoises à la dinde, épinards et sauce cacahuète

30min

Gratin de pâtes au thon

35min

Pâtes sauce courgette et gambas au citron

30min

Lasagne aux saveurs d'automne

6h 30min

Risotto aux tomates séchées et pesto de basilic

30min

Εμφάνιση όλων