Συσκευές & Αξεσουάρ
Soupe des hortillons
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
100 g de beurre demi-sel
-
200 g de chou nouveau, coupé en morceaux
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200 g de blancs de poireau coupés en tronçons
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1500 g d'eau
-
2 cubes de bouillon de légumes
-
170 g de pommes de terre épluchées et coupées en deux (4 petites env.)
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 laitue pommée le coeur seulement, ciselé (300 g env.)
-
160 g d'oseille ciselée
-
200 g de petits pois frais écossés
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
4.5 g
Θερμίδες
841 kJ /
203 kcal
Λιπαρά
14.5 g
Φυτικές ίνες
6.2 g
Υδατάνθρακες
11 g
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