Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 g olive oil, plus extra for preserving
- 2 garlic cloves
- 120 g rocket leaves
-
80
g Parmesan cheese, cut in pieces (2 cm)
ή vegetarian hard cheese, cut in pieces (2 cm) - 30 g hazelnuts, with skin
- 1 fresh chilli, halved lengthways, deseeded
- 1 tsp fine sea salt
- Διατροφή
- ανά 1 jar
- Θερμίδες
- 6276 kJ / 1500 kcal
- Πρωτεΐνη
- 32 g
- Υδατάνθρακες
- 7 g
- Λιπαρά
- 151 g
- Φυτικές ίνες
- 4.5 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνTzatziki
20 min
Vegetable pasta sauce
40min
Beetroot Houmous
15min
Soy Dressing
5 min
Sun-Dried Tomato Tapenade
15min
Aubergine and Almond Dip
20 min
Baby-friendly Aubergine and Tahini Dip
55 min
Creamy Sun-dried Tomato and White Bean Dip
10 min
Chicken Liver Parfait
2 godz. 40 min
Houmous
13 godz. 30 min
Sriracha Sauce
72óra 20p
Soubise Sauce
30min