Chili con Crema
TM5

Chili con Crema

4.1 (625 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 200 g Zwiebeln, halbiert
  • 2 Knoblauchzehen
  • 1 Chilischote, frisch, nach Geschmack entkernt
  • 40 g Öl
  • 600 g Rinderhackfleisch
  • 50 g Tomatenmark
  • 200 g Sahne
  • 200 g Wasser
  • 1 geh. TL Gewürzpaste für Fleischbrühe, selbst gemacht
    ή 1 Würfel Fleischbrühe (für 0,5 l)
  • 1 Dose Mais (Abtropfgew. 285 g), abgetropft
  • 1 rote Paprika (ca. 150 g), in Würfeln (2 cm)
  • 1 ½ TL Salz
  • ½ TL Pfeffer
  • 2 Prisen Nelkenpulver
  • 1 Dose Kidneybohnen (Abtropfgew. 240 g), abgetropft

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
3009 kJ / 718 kcal
Πρωτεΐνη
41 g
Υδατάνθρακες
25 g
Λιπαρά
49 g
Φυτικές ίνες
9.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων