Salmón a la naranja con cuscús de brócoli

Salmón a la naranja con cuscús de brócoli

4.5 101 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 porciones

Υλικά

Salmón a la naranja

5 g de jengibre en trozos
40 g de salsa de soya
2 dientes de ajo
1 filete de salmón fresco, sin piel ni espinas (aprox. 600 g)

1 filete de salmón congelado, descongelado (aprox. 600 g)
5 ramitas de tomillo fresco
½ naranja

Cuscús de brócoli

550 g de rama de brócoli
10 g de mantequilla
20 g de aceite de oliva
1 diente de ajo
1 cucharadita de paprika
½ cucharadita de sal
1 pizca de pimienta molida
50 g de agua

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Πρωτεΐνη 36 g

Θερμίδες 1703 kJ / 407 kcal

Λιπαρά 24 g

Φυτικές ίνες 4.8 g

Υδατάνθρακες 8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

ESPECIAL SALMÓN 10 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ensalada picante de camarones con espirales de zanahoria y pepino

20 λεπτ.

Calamares en escabeche rojo

55 λεπτ.

Risotto cremoso de champiñones y camarón.

1ωρ.

Pescado a la veracruzana

30 λεπτ.

Pescado empapelado al chile serrano

30 λεπτ.

Rollitos de ensalada de surimi

20 λεπτ.

Hamburguesas de sepia

15 λεπτ.

Pulpo enamorado

50 λεπτ.

Tortitas de atún con ensalada verde y vinagreta de limón

25 λεπτ.

Kimchijeon, tortilla de kimchi con camarón y calamar.

25 λεπτ.

Salmón con quinoa y toronja

50 λεπτ.

Arroz con Salmón y champiñones

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων