
Συσκευές & Αξεσουάρ
Velouté de cocos de Paimpol aux moules
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 portions
Υλικά
-
de lardons50 g
-
d'oignon100 g
-
de carotte coupée en tronçons50 g
-
de poireau coupé en tronçons80 g
-
de beurre demi-sel20 g
-
d'eau600 g
-
de cocos de Paimpol frais300 g
-
de moules fraîches, préalablement nettoyées1000 g
-
de crème liquide 30-40% m.g.100 g
-
de poivre noir moulu à ajuster en fonction des goûts3 pincées
-
de sel à ajuster en fonction des goûts3 pincées
-
de ciboulette fraîche ciselés2 brins
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
233 kcal /
974 kJ
Πρωτεΐνη
15 g
Λιπαρά
12.2 g
Υδατάνθρακες
14 g
Φυτικές ίνες
5.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Balade bretonne
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία