Συσκευές & Αξεσουάρ
Biryani
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
basmati rice200 g
-
full cream milk60 g
-
saffron threads pounded1 pinch
-
whole cloves4
-
black peppercorns½ tsp
-
cinnamon quill1
-
cardamom pods (green)3
-
cardamom pods (black)4
-
dried bay leaves2
-
ghee (see Tips)60 g
-
ginger paste (see Tips)3 tsp
-
garlic paste (see Tips)3 tsp
-
brown onions (approx. 180 g), cut into quarters1 - 2
-
fresh long green chilli trimmed and cut into halves1
-
fresh tomatoes (approx. 2-3), cut into quarters280 g
-
ground turmeric½ tsp
-
ground cardamom3 tsp
-
ground cumin1 ½ tsp
-
garam masala (see Tips)1 ½ tsp
-
natural yoghurt plus extra for serving100 g
-
cauliflower cut into small florets (1-2 cm)250 g
-
potatoes cut into pieces (1.5 cm)140 g
-
carrots cut into julienne100 g
-
salt2 tsp
-
frozen green peas50 g
-
water1000 g
-
eggs4
-
fresh mint leaves torn into pieces, for garnishing
-
fried shallots for garnishing
-
roasted unsalted cashew nuts for garnishing
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
931.7 mg
Πρωτεΐνη
12.9 g
Θερμίδες
1547.3 kJ /
368.3 kcal
Λιπαρά
17 g
Φυτικές ίνες
7.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.6 g
Υδατάνθρακες
37.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Flavours of India
98 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSpinach & mushroom quiche (Noni Jenkins)
50 λεπτ.
Lentil and chickpea burger with tahini dressing
1ωρ. 30 λεπτ.
Grilled tofu steaks with Asian mushrooms
2ωρ. 30 λεπτ.
Warm satay bowl
1ωρ. 10 λεπτ.
Pizza Margherita
2ωρ. 10 λεπτ.
Black bean enchiladas
1ωρ. 20 λεπτ.
Tomato pasta with vegetables and feta
30 λεπτ.
Ricotta, mint and zucchini lasagne
2ωρ.
Soba noodle mee goreng
40 λεπτ.
Fresh tomato tart
40 λεπτ.
Vegan burgers
45 λεπτ.
Mushroom croustade
1ωρ. 35 λεπτ.