Courgette side dish

Courgette side dish

4.5 28 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 portions

Υλικά

garlic cloves
2
extra virgin olive oil
40 g
courgette not peeled and diced (3 cm x 3 cm)
850 g
salt
1 tsp
pepper, ground
1 pinch

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 2.65 g

Θερμίδες 360 kJ / 86 kcal

Λιπαρά 6.95 g

Φυτικές ίνες 1.45 g

Υδατάνθρακες 3.22 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Mediterranean Cuisine 67 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Steamed eggs sunny side up

15 min

Green bean bundles, potatoes and thyme butter

50 min

Marinated peppers

55 min

Miso fish with green beans and chickpea puree

3 h

Eggs with herb sauce and Easter biscuits

No ratings

Pizza rolls

1 h 45 min

Steamed carrot and courgette tagliatelle

35 min

Ratatouille

40 min

Tomato rice

30 min

Mashed potatoes

50 min

Spicy Potatoes

1 h

Rhubarb, Clove and Ginger Jam

45 min

Εμφάνιση όλων