Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 g water
- 700 g mixed peppers (e.g. red, green, yellow, orange)
- 100 g extra virgin olive oil
- 35 g white wine vinegar
-
1
tsp ground cumin
ή 3 pinches ground pepper - 3 pinches salt
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 490 kJ / 117 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1.5 g
- Υδατάνθρακες
- 6 g
- Λιπαρά
- 9 g
- Φυτικές ίνες
- 3.6 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνRatatouille
40 Min
Stir-fried vegetables
10 Min
Mashed potatoes
50min
Steamed eggs sunny side up
15 Min
Green bean bundles, potatoes and thyme butter
50min
Miso fish with green beans and chickpea puree
3 Std.
Eggs with herb sauce and Easter biscuits
Nenhuma avaliação
Steamed carrot and courgette tagliatelle
35 Min
Tomato rice
30min
Spicy Potatoes
1h
Creamed Corn
30min
Rhubarb, Clove and Ginger Jam
45min