Soczysty filet z indyka na kanapki
TM6 TM5

Soczysty filet z indyka na kanapki

4.9 (3.6K βαθμολογίες)

Υλικά

  • 3 ząbki czosnku
  • 80 g oliwy z oliwek
  • 2 łyżeczki soli
  • 2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
  • ½ - 1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej
  • 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżeczka majeranku, suszonego
  • 1 łyżeczka tymianku, suszonego
  • 1 łyżeczka bazylii, suszonej
  • 800 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości
  • 1000 g wody

Διατροφή
ανά 1 porcję
Θερμίδες
700 kJ / 167.3 kcal
Πρωτεΐνη
14.8 g
Υδατάνθρακες
0.8 g
Λιπαρά
11.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.2 g
Φυτικές ίνες
0.3 g
Νάτριο
431 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων