Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Zielona część
- 100 g migdałów
- 50 g liści rzodkiewki, pokrojonych na kawałki
- 150 g jogurtu typu greckiego
- 100 g wody mineralnej, niegazowanej
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 2 szczypty soli
Różowa część
- 300 g rzodkiewek
- 600 g jogurtu typu greckiego
- 2 szczypty soli
- Διατροφή
- ανά 1 szklankę
- Θερμίδες
- 1492.5 kJ / 356.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 12.8 g
- Υδατάνθρακες
- 13.3 g
- Λιπαρά
- 27.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 5.3 g
- Φυτικές ίνες
- 5.3 g
- Νάτριο
- 327.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Grzaniec z Aperolem®
25 λεπτ.
Kawa latte
10 λεπτ.
Gorąca czekolada
10 λεπτ.
Gorąca czekolada z wanilią
15 λεπτ.
Korzenna herbata z wanilią i malinami
25 λεπτ.
Bezalkoholowy grzaniec pomarańczowo-jabłkowy
30 λεπτ.
Napój pomarańczowo-cytrynowy
5 λεπτ.
Whisky Sour
10 λεπτ.
Grzane wino
15 λεπτ.
Dalgona coffee mocha (kawa po koreańsku z kakao)
10 λεπτ.
Herbata po góralsku
20 λεπτ.
Dalgona coffee classic (kawa po koreańsku)
10 λεπτ.