Filet mignon de porc à la moutarde et pommes de terre
TM31 TM5 TM6

Filet mignon de porc à la moutarde et pommes de terre

4.3 (664 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 60 g d'oignon, coupé en deux
  • 1 gousse d'ail (προαιρετικό πεδίο)
  • 75 g de vin de madère
  • 100 g de lait demi-écrémé
  • 2 c. à café de moutarde à l'ancienne
  • 1 c. à café de moutarde forte
  • ½ cube de bouillon de volaille, dégraissé
  • 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts, et 2 pincées
  • 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 400 - 600 g de pommes de terre, coupées en cubes (1.5 cm env.)
  • 1 - 2 filets mignons de porc (300-400 g chacun), prédécoupé en tranches fines (env. 1 cm)
  • 250 - 300 g de champignons de Paris frais, brossés et coupés en lamelles
  • 2 c. à soupe de crème fraîche épaisse, 15 % m.g.
  • 1 c. à soupe bombée de fécule de maïs
  • 3 - 4 brins de persil frais, pour la finition

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
2181.8 kJ / 518.8 kcal
Πρωτεΐνη
48.2 g
Υδατάνθρακες
36 g
Λιπαρά
18.2 g

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