Συσκευές & Αξεσουάρ
Gaspacho indien
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
6 portions
Υλικά
-
800 g de tomates
-
200 g de lait de coco
-
1 c. à café bombée de curcuma en poudre
-
1 c. à café bombée de curry en poudre
-
1 c. à café bombée de coriandre en poudre
-
1 c. à soupe de sucre en poudre
-
1 pointe de couteau de pâte de piment
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 branche de coriandre fraîche effeuillée et ciselée
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
1.8 g
Θερμίδες
468 kJ /
112 kcal
Λιπαρά
7.7 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Υδατάνθρακες
9.3 g
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