Conchas de frango e tomate
TM31 TM5 TM6

Conchas de frango e tomate

3.8 (8 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 1200 g água
  • 1 ½ c. chá de sal
  • 160 g massa tipo concha gigante
  • 3 dentes de alho
  • 30 g azeite
  • 120 g tomate-cereja cortado em pedaços
  • 400 g peito de frango cortado em pedaços
  • 200 g cogumelos Portobello frescos cortados em pedaços
  • 10 g salsa
  • 1 pitada de pimenta

Διατροφή
ανά 1 dose
Θερμίδες
1487.2 kJ / 355.5 kcal
Πρωτεΐνη
29.3 g
Υδατάνθρακες
33.9 g
Λιπαρά
11 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.8 g
Φυτικές ίνες
2.4 g
Νάτριο
939.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων