Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1500 g Wasser
- 2 ¼ TL Salz
- 1 TL Öl
- 250 g grüner Spargel
- 80 g Nudeln, z.B. Linguine, in der Mitte durchgebrochen
- 50 g Milch
- 70 g Frischkäse, light
- 70 g gekochter Schinken, in Streifen
-
1
TL Zesten von Limettenschale
ή 1 TL geriebene Zitronenschale -
1
TL Limettensaft
ή 1 TL Zitronensaft - 1 Prise Zucker
- 1 EL Schnittlauch, in feinen Röllchen
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 2469 kJ / 592 kcal
- Πρωτεΐνη
- 38 g
- Υδατάνθρακες
- 69 g
- Λιπαρά
- 17 g
- Φυτικές ίνες
- 7.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Garnelen Asia Style mit Glasnudeln
1 godz. 15 min
Risoni-Gemüse-Topf mit Avocado
30 min
Linguine mit Krabben und Garnelen
25min
Ravioli mit vegetarischer Füllung
1 godz.
Carbonara-Nudel-Nester
1 godz.
Chicken Tikka Masala Pasta
45 min
Auberginen-Paprika-Pasta
30 min
Caesar-Nudelsalat
35 min
Steinpilz-Ravioli
1 Std. 20 Min
Penne mit Spinat-Käse-Sauce
25min
Auberginen-Tomaten-Pasta
45 min
Trüffel-Parmesan-Ravioli
3 Std. 30 Min