Spargelnudeln

Spargelnudeln

3.8 593 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

1 Portion

Υλικά

Wasser
1500 g
Salz
2 ¼ TL
Öl
1 TL
grüner Spargel
250 g
Nudeln z.B. Linguine, in der Mitte durchgebrochen
80 g
Milch
50 g
Frischkäse light
70 g
gekochter Schinken in Streifen
70 g
Zesten von Limettenschale
1 TL
1 TL geriebene Zitronenschale
Limettensaft
1 TL
1 TL Zitronensaft
Zucker
1 Prise
Schnittlauch in feinen Röllchen
1 EL

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 38 g

Θερμίδες 2469 kJ / 592 kcal

Λιπαρά 17 g

Φυτικές ίνες 7.5 g

Υδατάνθρακες 69 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Dinner for One 18 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Risotto mit Birnen

55 λεπτ.

Steinpilz-Ravioli

1ωρ. 20 λεπτ.

Penne mit Spinat-Käse-Sauce

25 λεπτ.

Oliven-Fleischbällchen mit Spaghetti

40 λεπτ.

Nudelpuffer mit Radieschenquark

1ωρ.

Muschelnudeln mit Waldpilzfüllung

1ωρ. 10 λεπτ.

Spaghetti mit Grünkohl-Oliven-Pesto

20 λεπτ.

Kimchi-Risotto

25 λεπτ.

Pastastrudel mit Kasseler und Sauerkraut

1ωρ.

Pilz-Cannelloni

1ωρ. 35 λεπτ.

Frische Ravioli mit Fischfüllung

2ωρ.

Cannelloni mit Artischocken und Tomatensauce

1ωρ. 35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων