Sanduíche com pasta de requeijão

Sanduíche com pasta de requeijão

4.7 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

3 unidades

Υλικά

Pasta de requeijão

coentros
10 g
dente de alho
1
requeijão cortado em pedaços
200 g
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de

Montagem

pão de forma
9 fatias de
tomate chucha cortado em rodelas
300 g
rúcula
60 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidade

Πρωτεΐνη 17 g

Θερμίδες 0 kJ / 345 kcal

Λιπαρά 11 g

Υδατάνθρακες 44 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

150 receitas - As melhores de 2016 156 Συνταγές
Πορτογαλία

#euficoemcasa 15 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Hambúrgueres de feijão vegan com molho de mirtilos

1ωρ. 10 λεπτ.

Rochedos de aveia, coco e mel

25 λεπτ.

Gressinos de alecrim

Καμία βαθμολογία

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Καμία βαθμολογία

Crocante de chocolate e quinoa

Καμία βαθμολογία

Granola de cacau e sementes

Καμία βαθμολογία

Wrap integral com sobras de peru e beringela

Καμία βαθμολογία

Crocantes Dubai chocolate

Καμία βαθμολογία

Folhados de abóbora e castanhas

1ωρ. 40 λεπτ.

Castanhas na Varoma

3ωρ.

Bolachas de grão e manteiga de amendoim

35 λεπτ.

Caracóis de manteiga de amendoim e frutos vermelhos

1ωρ. 50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων