Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
- 200 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 600 g wody
- 80 g mąki ryżowej, prażonej (patrz wskazówka)
- 2 łyżeczki oliwy z oliwek
- Διατροφή
- ανά 1 porcję
- Θερμίδες
- 636.4 kJ / 152.1 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2.7 g
- Υδατάνθρακες
- 29.6 g
- Λιπαρά
- 2.7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.4 g
- Φυτικές ίνες
- 3 g
- Νάτριο
- 43.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Krupnik z kurczakiem (BLW, dla dzieci)
1 Std. 20 Min
Purée ziemniaczane z zieloną fasolką, marchewką i kurczakiem (dla dzieci)
35min
Purée dyniowe z ziemniakami, porem i morszczukiem (dla dzieci)
35min
Wołowina z warzywami i płatkami ryżowymi (dla dzieci)
25min
Kurczak z warzywami (dla dzieci)
30min
Przecier jabłkowo-gruszkowy z bananem
5 Min
Szpinak blanszowany do zamrożenia (dla dzieci)
30min
Kurczak z cukinią i warzywami (od 6. miesiąca życia)
35min
Ziemniaki i dynia na parze (BLW, dla dzieci)
25min
Omlet z pieczarkami i serem (dla dzieci)
40min
Purée z warzyw i ryby
45min
Makaron z kurczakiem, brokułem i szpinakiem (BLW, dla dzieci)
30min