Honig-Senf-Hähnchen mit Knoblauch-Blumenkohl-Püree
TM5

Honig-Senf-Hähnchen mit Knoblauch-Blumenkohl-Püree

3.4 (326 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 1 Knoblauchknolle
  • 35 g Olivenöl
  • 250 g Zwiebeln, halbiert
  • 30 g Honig
  • 40 g körniger Senf
  • 10 g Dijon-Senf
  • 2 Knoblauchzehen
  • 1 EL Rosmarinnadeln
  • 2 TL Salz
  • 4 Hähnchenbrustfilets (ca. 650 g)
  • 800 g Blumenkohlröschen
  • 130 g Milch
  • ¼ - ½ TL Pfeffer aus der Mühle
  • 1 TL frische Thymianblättchen

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
1596 kJ / 381 kcal
Πρωτεΐνη
46 g
Υδατάνθρακες
17 g
Λιπαρά
12 g
Φυτικές ίνες
7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων