Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Gratin de pâtes et fruits de mer, béchamel sans lactose
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Υλικά
Le gratin de pâtes
-
1500 g d'eau
-
1 c. à soupe de gros sel
-
300 g de pâtes sèches type coudes ou coquillettes
-
500 g de cocktail de fruits de mer surgelé
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
La sauce béchamel sans lactose
-
25 g d'huile neutre et 1 c. à soupe
-
35 g de purée d'amande
-
40 g de farine blanche type 45
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
300 g d'eau
-
5 brins de ciboulette fraîche (προαιρετικό πεδίο) ciselés (pour la finition)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
26.8 g
Θερμίδες
2236 kJ /
529 kcal
Λιπαρά
18.3 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Υδατάνθρακες
63 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Sans lactose
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Risotto de saint-jacques aux algues
35 λεπτ.
Risotto
30 λεπτ.
Poulet et riz aux champignons
30 λεπτ.
Riz aux saucisses de Hong Kong
55 λεπτ.
Pâtes au gorgonzola
40 λεπτ.
Spaghetti aux tomates et aux champignons
30 λεπτ.
Riz sauté au porc doré et poivrons colorés
1ωρ.
Pâtes au pesto, tomates cerise et basilic
35 λεπτ.
Pâtes aux bulots et tomates séchées
40 λεπτ.
Linguine à l'encre de seiche aux fruits de mer
Καμία βαθμολογία
Risotto à la courgette, fenouil et fromage
35 λεπτ.
Pâtes crémeuses aux crevettes cajun
30 λεπτ.