Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 gramů bílého zelí
- 100 gramů mrkve, na kousky (3 cm)
- 100 gramů zelené jablko, na čtvrtky
- 50 gramů červené cibule, napůl (προαιρετικό πεδίο)
- 1 špetka soli
- 1 špetka mletého černého pepře
- 2 polévkové lžíce majonézy
- Διατροφή
- ανά 1 porci
- Θερμίδες
- 554 kJ / 133 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1 g
- Υδατάνθρακες
- 8 g
- Λιπαρά
- 11 g
- Φυτικές ίνες
- 3 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνTěstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou
10min
Brokolicový salát
10min
Brambory se zelenými fazolkami a petrželovým pestem
35 Min
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20 Min
Bramborové muffiny s parmazánem
1 Std. 10 Min
Salát z quinoy s kuřetem a avokádem
1sa 15 dk
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1 godz.
Salát z bílého zelí, mrkve a jablka
5min
Salát Boleslaw
10min
Čočková sekaná
6 Std. 20 Min
Salát z červené řepy s jablky a ořechy
10min
Zelný salát s bylinkami
10min