Συσκευές & Αξεσουάρ
Insalata di riso nero
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 porzioni
Υλικά
-
1300 g di acqua
-
200 g di aceto di vino bianco
-
1 cucchiaino di sale + q.b.
-
320 g di riso venere (cottura 35-40 minuti)
-
150 g di peperone rosso a pezzi (1-2 cm)
-
200 g di carote pelate e a rondelle
-
200 g di cetriolo a pezzi (1-2 cm)
-
150 g di mais dolce in scatola sgocciolato
-
olio extravergine di oliva a piacere
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
5.2 g
Θερμίδες
1318 kJ /
315 kcal
Λιπαρά
10.8 g
Φυτικές ίνες
2.2 g
Υδατάνθρακες
52.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Insalate di riso
5 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνQuadrucci e piselli in brodo
1 godz. 20 min
Vellutata di fagiolini con pollo croccante
35 min
Burger vegan
5 godz.
Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati
40 min
Bocconcini di pesce con crema di zucca e riso basmati
35 min
Bocconcini di pollo con crema di zucca e riso basmati
40 min
Insalata di cous cous con verdure estive e pollo
1 godz. 45 min
Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti
1 godz. 30 min
Curry di verdure e tempeh
1 godz.
Menù: Insalata di farro e frittatine monoporzioni
1 godz.
Menù: Crema di carote e polpette di vitello
1 godz. 30 min
Menù: Involtini di pollo, contorno di carote e patate
1 godz.