Συσκευές & Αξεσουάρ
Gedämpfter Kräutersaibling mit Erdäpfeln & Eierschwammerln
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 Portionen
Υλικά
-
frische Petersilie Blättchen abgezupft1 Bund
-
Zwiebeln halbiert (ca. 120 g)2
-
Wasser500 g
-
Salz2 ½ TL
-
500 g Erdäpfel, in Stücken (ca. 3 cm)Erdäpfel klein (siehe Tipp)500 g
-
Saiblingsfilets entgrätet4
-
Pfeffer, frisch gemahlen¼ TL
-
gemischte, frische Kräuter (z.B. Oregano, Thymian oder Rosmarin), nach Geschmack
-
Butter3 EL
-
Olivenöl1 EL
-
frische Eierschwammerl halbiert oder geviertelt200 g
-
Zitronensaft, frisch gepresst1 TL
-
Zitronenschale, gerieben½ TL
-
Sherry2 EL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
28 g
Θερμίδες
1490 kJ /
355 kcal
Λιπαρά
16 g
Φυτικές ίνες
7 g
Υδατάνθρακες
22 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Sommer
11 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Sommer
11 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSchwarze Spaghetti mit Parmesan-Sauce und Garnelen
45 λεπτ.
Fisch mit Kräuter-Käse-Kruste
1ωρ. 15 λεπτ.
Low Carb Thunfischpizza
1ωρ.
Garnelen-Curry
25 λεπτ.
Lachs-Curry
25 λεπτ.
Reibekuchen-Tarte mit Spinatcreme und Lachs
1ωρ. 15 λεπτ.
Miesmuscheln in pikanter Tomatensauce
50 λεπτ.
Lachs mit Pestokruste und Gemüsereis
40 λεπτ.
Fisch-Piccata
1ωρ.
Kerala Fisch Curry
30 λεπτ.
Erbsen-Scherennudeln in Zitronen-Lachs-Sauce
45 λεπτ.
Thunfisch-Auflauf
45 λεπτ.