Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 600 g de pencas de acelga cortadas en trozos de 2 cm
- 1 cucharadita de sal
- 20 g de zumo de limón
- 60 g de aceite de oliva
- 4 pellizcos de pimienta molida
- 1 cucharadita de semillas de hinojo
- 1 cucharadita de hojas de salvia secas
- 300 g de agua
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 701 kJ / 167 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3.17 g
- Υδατάνθρακες
- 4.23 g
- Λιπαρά
- 15.29 g
- Φυτικές ίνες
- 1.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Roscón con mousse de salmón y langostinos
3 godz.
Huevos rotos con patatas y gulas
30 min
Migas con chorizo y uvas (HESTAN CUE)
40 min
Ensalada coleslaw con huevo y lechuga
10 Min
Tortilla de patatas con chorizo
45 min
Nigiri sushi
1 godz.
Empanadillas de carne con aceitunas
1 godz.
Ensalada de vegetales
5 Min
Tostas con entraña, huevo mollet y holandesa
40 min
Huevos benedict con aguacate y holandesa de azafrán
1 godz.
Chorizos a la sidra
35 min
Puré de zanahorias asadas con anchoas en salazón
45 min